Ceia de Natal econômica: cardápio, pratos

Está chegando o Natal e é tempo de comemorar essa data especial com familiares, amigos, enfim, com todas as pessoas que são especiais para a gente. Porém, também é uma época em que, se a gente não se controla, acaba gastando demais. São presentes, ceias de Natal, Amigos Secretos etc. De todos esses gastos, existe … Ler mais

Cardápio da dieta Beverly Hills para emagrece até 10 Kg

Já conhece a dieta Beverly Hills? Direto dos Estados Unidos, ela promete emagrecer até 10 quilos em pouco tempo. Mas é preciso se dedicar e seguir certinho suas dicas. A dieta Beverly Hills foi criada pela atriz americana Juzy Mazel. Ela utiliza reações químicas naturais dos alimentos que contribuem para a perda de peso. Muitas … Ler mais

Cardápio desintoxicante para limpar o organismo

Quer limpar o organismo após os excessos das festas de fim de ano? Separamos a seguir um cardápio desintoxicante e muito saudável. As festas de fim de ano fazem a maioria das pessoas relaxar um pouco quanto ao que comem. Pratos elaborados, deliciosas guloseimas, bebidas diferentes, juntamente com o clima de festa e a família … Ler mais

Dieta da adequação – Cardápio

Conheça a dieta da adequação – cardápio. Perder peso comendo os alimentos preferidos é o sonho de qualquer mulher. A dieta da adequação propõe algo parecido: nela, mudanças radicais na alimentação não são necessárias. O cardápio sugerido tenta diminuir o número de calorias ingerido introduzindo hábitos e alimetos mais saudáveis na dieta. Se você já … Ler mais

Dieta da Adele – Cardápio

Veja aqui informações sobre a dieta da Adele – Cardápio.Veja aqui informações sobre a dieta da Adele – Cardápio. A  cantora Adele conquistou o mundo com a sua bela voz! Ela é uma cantora que costuma não seguir os padrões e nem sofrer por esse motivo. Gordinha assumida e sempre de bem com a vinda, … Ler mais

Dieta Japonesa – Como Funciona, Cardápio

Dieta japonesa – como funciona, cardápio, saiba mais aqui. Os japoneses são conhecidos por sua longevidade, chegando facilmente aos 90 anos com saúde e aparência jovem. Estes resultados são fruto de uma alimentação característica bastante saudável. Conheça a dieta japonesa, que além de benéfica para o organismo, contribui para a perda de peso. Dieta japonesa … Ler mais

Receita de dieta antiinflamatória

Conheça uma receita de dieta antiinflamatória. Uma dieta a base de alimentos antiinflamatórios, além de muitos benefícios à saúde, pode também resultar em uma perda de peso de até 2 quilos por semana. Aseguir, um cardápio com dicas para as principais refeições do dia: Dieta antiinflamatória – Cardápio Café da manhã 1 copo (200 ml) … Ler mais

Dieta da barriga zero – Cardápio, receita

Quer ter um corpo perfeito, diminuir a barriga e ter disposição para aguentar a correria do dia a dia? Mudanças na alimentação e na vida sedentária devem ser realizadas para conseguir alcançar esse objetivo. Quando o metabolismo não recebe todas as vitaminas, minerais e alimentos saudáveis que ele necessita para ter um bom funcionamento, a … Ler mais

Dieta Deborah Secco – Cardápio

A atriz Deborah Secco está mais magra e cada vez mais bonita. Ela ganhou músculos e definiu o corpo com uma dieta especial e claro muita malhação. As mulheres ficam se perguntando qual o segredo da beleza da Deborah Secco? Por isso, resolvemos investigar e partilhar com os nossos leitores.  A realização de ter um … Ler mais

Dieta japonesa funciona mesmo? Cardápio

Veja aqui o cardápio da Dieta Japonesa. Será que funciona mesmo? A Dieta Japonesa é parecida com a Dieta do USP,  Dieta do Dr. Atkins ou com as chamadas Dietas de Proteína. A dieta restringe a ingestão de carboidratos, a qual mantém o corpo funcionando à base de gorduras boas e proteínas. Os carboidratos são … Ler mais

Dieta dos dois dias na semana – O que comer, cardápio

Confira o cardápio da Dieta dos dois dias na semana. A dieta dos dois dias na semana foi elaborada por pesquisadores da Universidade de Manchester, na Inglaterra. Eles garantem que fechar a boca por apenas dois dias por semana resulta na eliminação de até 3 quilos. Basta você escolher dois dias na semana consecutivos para … Ler mais