Benefícios do pilates na gestação

Uma gravidez normal dura em torno de 38 a 42 semanas. Durante esse período, a mulher passa por diversas fases: enjoos, náuseas, desidratação, sensibilidade das mamas, alterações emocionais etc. Claro, cada mulher apresenta seus sintomas, não quer dizer que ao engravidar terá de passar por todos esses mencionados. Outra etapa pela qual a futura mamãe … Ler mais

Goji Berry – Benefícios, para que serve?

Se o assunto é emagrecimento e você está sempre antenado, então não perca a matéria que nosso site preparou para você sobre a Goji Berry, uma frutinha parecida com o tomate cereja, vinda da China e do Tibet. Essa frutinha, além de trazer inúmeros benefícios que auxiliam na redução de peso, também proporciona uma rica … Ler mais

BB Cream – Benefícios, como usar, onde comprar

Conhece o BB Cream? O cosmético queridinho de muitas mulheres oferece diversos benefícios e funções em um só produto. O Blemish Balm Cream (BB Cream) foi criado em 1960 inicialmente para tratar da pele de pessoas que passavam por tratamentos dermatológicos. Décadas depois, inúmeras marcas lançaram suas versões. Ideal para quem quer cobrir imperfeições de … Ler mais

Benefícios da fruta noni para a saúde

Conheça aqui os benefícios da fruta noni para a sua saúde. A fruta noni anda não é muito conhecida, mas tem gerado grande curiosidade nas pessoas pelos benefícios que traz para a saúde. Embora seja cultivada na Amazônia peruana, aqui, só encontramos essa fruta em suco em garrafa ou chá. Veja em nosso site quais … Ler mais

Cadastro Positivo – Como se cadastrar, benefícios

Saiba como se cadastrar e os benefícios do Cadastro Positivo. Entenda mais sobre o assunto. De acordo com o portal Serasa Experian, o Cadastro Positivo se caracteriza por ser um registro voltado à pontualidade de pagamento de contas, financiamentos, crediários, luz, água, telefone e outros tipos de pendências. Com a inscrição no Cadastro Positivo, fica … Ler mais

Benefícios do chocolate amargo

Gosta de chocolate? Conheça os benefícios do chocolate amargo. Para os fanáticos pelos delicioso sabor do chocolate, aí vai uma boa notícia: o consumo do chocolate amargo pode trazer diversos benefícios para o organismo. Além disso, apesar de ser um doce altamente calórico, nutricionistas afirmam que a ingestão do chocolate em sua variação amarga possui … Ler mais

Temperos naturais e seus benefícios

Leia aqui informações sobre Temperos naturais e seus benefícios. Uma das grandes preocupações mundial é o alto consumo de sal, que influencia diretamente na saúde dos consumidores. Para reduzir o teor de sal e mesmo assim ter uma comida deliciosa é recomendável utilizar alguns temperos naturais, que promovem sabor, odor e ainda contribuem para a … Ler mais

Quais os benefícios do suco de uva para a saúde

Conheça quais os benefícios do suco de uva para a saúde. Os benefícios do vinho já são velhos conhecidos dos brasileiros, no entanto, pesquisas realizadas por renomados centros de pesquisa descobriram que o suco de uva oferece ainda mais ventagens à saúde do organismo. Além disso, constatou-se que a uva cultivada em solo brasileiro é … Ler mais

Óleo de peixe – Benefícios, para que serve?

Confira Óleo de peixe – benefícios, para que serve? O óleo de peixe tem estado cada vez mais em evidência devido a suas diversas propriedades, muito benéficas à saúde. Apesar de saberem da existência de benefícios, os cientistas ainda possuíam algumas dúvidas em relação à ação do óleo de peixe. No entanto, recentemente foram divulgados … Ler mais

Como prevenir e tratar frieira

Saiba aqui como prevenir e tratar frieira. A frieira é uma alteração na pele que pode causar incômodo devido à coceira e constrangimento devido à sua aparência. Alguns hábitos simples do dia a dia podem favorecer seu aparecimento, portanto, fique atento às dicas abaixo para evitar seu surgimento: O que causa frieira? A frieira é … Ler mais

Alimentos que fazem bem à visão

Conheça os alimentos que fazem bem à visão. Uma dieta balanceada é fundamental para o bom funcionamento de todo o organismo. No entanto, existem alguns alimentos específicos que trazem maiores benefícios a algumas partes do corpo. A visão, que com o avanço da idade vai se deteriorando e ficando mais vulnerável a alguns problemas, pode … Ler mais

Benefícios do boxe feminino

Os benefícios do boxe feminino têm estimulado cada vez mais mulheres a procurar pelo esporte em academias por todo o país. O boxe feminino é composto por atividades como socos, esquivas laterais e em pêndulos, abdominais e pulo de corda. Se você está em busca de uma atividade física que combine altos gastos calóricos com … Ler mais

Benefícios do vinho tinto para saúde

Veja aqui informações sobre os benefícios do vinho tinto para saúde. Os benefícios do consumo moderado de vinho tinto para a saúde são conhecidos há algum tempo. No entanto, não se sabia claramente qual era o componente responsável pelos efeitos benéficos: o álcool ou a uva. Pesquisas recentes trouxeram a resposta a essa dúvida: Quais são os benefícios … Ler mais

Quais os benefícios do tofu para a saúde

Descubra aqui alguns dos benefícios trazidos pelo Tofu, uma espécie de queijo coalho da culinária oriental, para a saúde. Saiba também de que forma o queijo Tofu pode ser inserido na sua alimentação. O que é Tofu? O Tofu é uma espécie de queijo coalho, originário da culinária oriental, feito com leite de soja coagulado, … Ler mais

Benefícios da meditação para a saúde

Descubra agora quais são os benefícios trazidos com a prática da meditação para a saúde, segundos estudos científicos realizados por médicos especialistas de hospitais de todo o mundo. Como meditar? Para meditar, basta dedicar pelo menos 20 minutos diários em um relaxamento, com exercícios de respiração diafragmática. Sente-se em uma posição confortável, com postura, a … Ler mais