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Como aprender a sambar passo a passo – Homem


Para não fazer feio no carnaval, aproveite para aprender a sambar. Existem muitos passos e detalhes que podem ajudar ao homem aprender a sambar. Separamos alguns detalhes que podem ajudar nesse aprendizado. O importante é treinar até conseguir um bom resultado para não fazer feio na avenida ou no baile.

Como sambar

Como sambar na avenida (Foto:Divulgação)
Como sambar na avenida (Foto:Divulgação)

Quem vai desfilar por uma escola de samba não deve perder os ensaios, pois durante esses episódios é muito mais fácil conseguir entrar no ritmo da escola e observar outras pessoas dançando.

Aulas particulares também pode ser uma boa opção, mas quem não quer gastar muito, deve optar por fazer algumas aulas em casa, usando vídeo aulas. Selecionamos algumas, para ajudar já que o carnaval está perto.





Comece aprendendo os passos básicos e depois vá aumentando o grau de dificuldade e não deixe de treinar todo dia um pouco. A primeira vista sambar pode parecer um modelo de dança complicado,  mas não é. Saber trançar os pés e colocar eles no local certo é o segredo para conseguir fazer passos diferentes.

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Veja algumas dicas:



  1. Alterne o peso das pernas, transferindo o peso de um lado para outro.
  2. Siga o ritmo do samba, contando 1, 2, 3 com cada perna.
  3. O pé direito pode servir de apoio.
  4. O passo pode ser feito para frente ou para trás, sempre contando o mesmo ritmo.
  5. A cada mudança de pé, caminhe para o lado ou para outra direção, frente ou trás, alternando.
  6. Outro passo bem legal é flexionando o joelho e utilizando o molejo do samba e as articulações o quadril.
  7. Faça dois passinho para cada lado, mantendo o joelho flexionado.

Vídeo aula sobre samba



Como aprender a sambar passo a passo – Homem
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