Dicas de Beleza para Terceira Idade

Seja qual for a época da vida em que a mulher esteja vivenciando, são necessários muitos cuidados de beleza para manter a aparência sempre em dia, mesmo a mulher estando na terceira idade. Aliás, é na terceira idade que os cuidados básicos diários devem ser redobrados, pois, os cabelos ficam mais frágeis e a pele mais seca e sem elasticidade.

Cuidados de Beleza na Terceira Idade

Os cuidados com a beleza começam com uma boa alimentação, consumindo alimentos naturais, sem conservantes, muitas frutas, verduras e legumes e evitando consumir frituras, muito sal e açúcar. Ter um estilo de vida saudável também é muito importante, você deve realizar alguma atividade física prazerosa, como caminhar, dançar ou andar de bicicleta; e beber muita água durante o dia, no mínimo dois litros.

Os cuidados com a pele devem ter o uso de sabonetes hidratantes e banho com água morna, pois, água muito quente resseca ainda mais a pele. Hidratantes faciais são obrigatórios, e não use o mesmo hidratante que aplica no corpo, pois, a formulação é muito forte, e a pele de seu rosto é muito sensível. E na terceira idade você também pode usar hidratantes faciais anti-idade, que minimizam as rugas e as linhas de expressão.

Os cabelos também ficam mais secos com o passar dos anos e o uso de produtos específicos para cabelos ressecados também é obrigatório. E se você tinge os cabelos, deve fazer hidratações profundas ou reconstruções capilares (com profissional capacitado), sempre que sentir seu cabelo áspero, sem vida ou muito ressecado.

A maquiagem na terceira idade deve ser mais leve, para sua fisionomia não ficar pesada e sobrecarregada. Use corretivo e pó facial, e dispense a base sempre que possível, ou use um protetor solar com cor, que além de garantir proteção contra os raios solares, tonaliza e uniformiza sua pele. E quando aplicar o corretivo concentre mais produto nos cantos internos (para iluminar o olhar) e espalhe levemente para os cantos externos e não use muita quantidade de corretivo.

Com o passar do tempo as sobrancelhas também ficam mais ralas e para uniformizá-las, passe uma sombra marrom-clara, lápis específico para sobrancelhas ou rímel específico para sobrancelhas. Você deve usar diariamente muitas camadas de rímel e curvex, para “abrir” e ressaltar seu olhar. E prefira os batons opacos e com alto poder de fixação, para não escorrer pelas ruguinhas ao redor dos lábios; e se você gosta de brilho no batom, aplique um gloss transparente somente no centro dos lábios, porém, sobre batom de alta fixação. (Leia também sobre Dicas de Maquiagem para o Primeiro Encontro).