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Como se vestir bem para malhar na academia


Precisa de dicas sobre como se vestir para malhar na academia? A roupa pode ser um dos incentivos para ajudar a mulher ter motivação e força de vontade para ir à academia. Veja algumas dicas essenciais na vida de qualquer mulher que frequenta academia.

Como se vestir

 

Roupas e acessórios para malhar (Foto:Divulgação).

Com um visual bem legal, o treino e a motivação serão muito melhor. O rendimento vai ser bem legal!  Uma dúvida que muitas mulheres têm é em relação ao lenço, o lenço pode ser utilizado como uma faixa na cabeça, evitando  que o suor atrapalhe o treino.

Roupas coloridas e a mistura de tons de cinza, branco e preto com o colorido caem muito bem. Saber combinar e escolher um tênis colorido pode cair muito bem no visual.





O corpo deve ser valorizado, mas o ideal é escolher uma roupa que seja confortável, com boa aparência, incluindo shorts curtos, top e bermudas bem descontraídas.

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Malhar na academia

Escolha roupa que sejam ideias e possuam tecidos que absorvam o suor, mantendo a mulher sempre bem vestida, mesmo durante o treino.



Nunca se esqueça de levar uma toalha, pois dessa forma você não passa vergonha e está sempre cuidando da higiene e da sua imagem.

 Peças que ajustam no corpo são fundamentais, para dar conforto. Para treinar ao ar livre e no frio, use calças confortáveis e se for necessário use casaco ou jaquetas esportivas.Cuide também do cabeço que deve estar sempre preso e com um visual higiênico, protegendo contra o suor.

Como se vestir

Observe algumas imagens de peças de roupas para servir de inspiração.



Como se vestir bem para malhar na academia
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