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Parkour – O que é, como praticar, vídeos




O Parkour é uma nova técnica esportiva que exige um bom condicionamento físico e um bom treinamento. A técnica esportiva  que tem origem francesa, é uma prática considerada uma arte de deslocamento,  onde é preciso superar obstáculos.

Parkour

A técnica usa o próprio corpo para superar os obstáculos e foi utilizada pela primeira vez pelo exército francês e em 1998 aos poucos foi ganhando as ruas e um dos seus criadores foi David Belle.

Técnica de Parkour (Foto:Divulgação).

 É preciso um bom treinamento para conseguir fazer essas manobras radicais e precisas.





A técnica não é fácil e o atleta tem que ter muita força de vontade e dedicação para conseguir alcançar a força física suficiente. O treinamento deve ser intensivo. Uma grande novidade desse esporte é que ele pode ser praticado em qualquer local,  nas florestas, nas grandes cidades, na praia, ou seja,  em qualquer local que tenha obstáculos. A técnica está se espalhando e conquistando jovens do mundo todo.

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Para conhecer melhor o esporte e como praticar é sempre recomendado procurar os grupos que praticam isso , quase todas as cidades tem formado grupos de pessoas, que treinam em conjunto e buscam superar cada dia novos obstáculos, com técnicas que facilitam a prática do exercícios.

Outra forma de conhecer melhor esse esporte é apreciando vídeos interessantes, como esses que selecionamos. Observe e tente praticar.

Parkour – O que é, como praticar, vídeos
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