Hidratação para os Pés Passo a Passo
Confira nesta matéria Hidratação para os Pés Passo a Passo.
Manter a beleza dos pés nem sempre é fácil, pois os calcanhares tendem a ressecar e a rachar, detonando sua aparência. Mas se você fizer uma boa hidratação para os pés, você conseguirá ótimos resultados.
Dicas de Hidratação para os Pés
Após esfoliar os pés, mergulhe-os por três minutos em água morna. Enxugue-os muito bem e aplique um hidratante específico para os pés, e dê preferência para as versões que contenham silicone ou lanolina em sua formulação; ou opte pelos óleos de semente de uva ou de girassol, que são altamente umectantes.
Aplique o creme massageando os pés, até o produto ser totalmente absorvido pela pele. Logo após coloque uma meia para potencializar o efeito do hidratante.
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Dicas para Fazer Esfoliação nos Pés
Sempre use mel em sua esfoliação, pois ele tem alto poder de hidratação e garantirá ainda mais hidratação para seus pés. Misture um pouco de mel e açúcar cristal, até formar uma pasta.
Deixe os pés de molho em água morna por cinco minutos, para amolecer toda a pele dos seus pés. Em seguida, enxugue os pés e aplique a mistura esfregando muito bem e realizando movimentos circulares bem vigorosos.
Deixe agir por vinte minutos e enxágue muito bem com água morna.
Massagem para os Pés
Envolva os pés com as mãos e amasse-o como se estivesse fazendo pão.
Massageie os dedos, um a um, da base em direção à ponta. Isso vai aliviar a tensão no pescoço.
Para relaxar a coluna, dê beliscões no arco do pé. Faça três vezes o trajeto que vai do calcanhar ao dedão.
Com o polegar e uma pitada de força, massageie todos os pontos doloridos do pé até não sentir mais nada.
Finalize girando o pé para a esquerda e para a direita, empurrando-o para cima e para baixo.
Sebastião Ferreira é redator do Blog GRzero há 2 anos, trabalha como redator freelancer e escreve para alguns jornais e revistas.
