Medida Certa Fantástico, dicas, receitas

Medida Certa Fantástico, dicas, receitas – Para a manutenção da saúde do organismo é fundamental não apenas a execução de exercícios físicos, como também a sustentação de uma dieta adequada às necessidades do seu corpo.

Para tanto, o programa Medida Certa do Fantástico disponibiliza online receitas saudáveis com ingredientes baratos e fáceis de serem encontrados no mercado, ajudando com a montagem de um cardápio viável de ser realizado rotineiramente, mesmo se existe a presença de crianças e jovens na casa, que também gostarão das receitas. Uma das receitas publicadas é a de hambúrguer de soja, feito com proteína texturizada de soja, farinha de aveia, alho, cebola, salsinha desidratada e sal, todos ingredientes presentes em diversos supermercados, que, ainda por cima, rendem 10 porções.

Receita saudável de hambúrguer de soja do Medida Certa

Para visualizar a receita de hambúrguer de soja com os ingredientes mencionados, clique aqui, e planeje-se já com o cardápio de sua casa, melhorando a qualidade de vida de todos nela.

 

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Categoria: Dicas


Comentários (1)

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  1. cecilia gabrielly de matos silva disse:

    Gostaria muito de participar do quadro medida certa assisto todos os episodios

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