Como se vestir bem para malhar na academia
Precisa de dicas sobre como se vestir para malhar na academia? A roupa pode ser um dos incentivos para ajudar a mulher ter motivação e força de vontade para ir à academia. Veja algumas dicas essenciais na vida de qualquer mulher que frequenta academia.
Como se vestir
Com um visual bem legal, o treino e a motivação serão muito melhor. O rendimento vai ser bem legal! Uma dúvida que muitas mulheres têm é em relação ao lenço, o lenço pode ser utilizado como uma faixa na cabeça, evitando que o suor atrapalhe o treino.
Roupas coloridas e a mistura de tons de cinza, branco e preto com o colorido caem muito bem. Saber combinar e escolher um tênis colorido pode cair muito bem no visual.
O corpo deve ser valorizado, mas o ideal é escolher uma roupa que seja confortável, com boa aparência, incluindo shorts curtos, top e bermudas bem descontraídas.
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Malhar na academia
Escolha roupa que sejam ideias e possuam tecidos que absorvam o suor, mantendo a mulher sempre bem vestida, mesmo durante o treino.
Nunca se esqueça de levar uma toalha, pois dessa forma você não passa vergonha e está sempre cuidando da higiene e da sua imagem.
Peças que ajustam no corpo são fundamentais, para dar conforto. Para treinar ao ar livre e no frio, use calças confortáveis e se for necessário use casaco ou jaquetas esportivas.Cuide também do cabeço que deve estar sempre preso e com um visual higiênico, protegendo contra o suor.
Como se vestir
Observe algumas imagens de peças de roupas para servir de inspiração.
Sebastião Ferreira é redator do Blog GRzero há 2 anos, trabalha como redator freelancer e escreve para alguns jornais e revistas.
